CHAZEN三昧

アシュタンガヨガと禅のある毎日

2018-09-12から1日間の記事一覧

アシュタンガを続けられる人・離れていく人

アシュタンガを続けられる人と離れていく人は何が違うのだろうか。 ふとそんなことを思ったりするが、それはアーサナの能力やあきっぽいなど性格の問題ではないような気がする。アーサナがすいすいできちゃうとか、何やってもぜんぜんうまくできないとか、ま…