本日の茶禅会はビギナーズフレンドリーバージョン。 ていねいにガイドをして、いつもより短いお香を焚いてお手柔らかな坐禅をした。坐禅のあとは豆まき。今年も鬼役は部長です。顔につけたいところだけどね 昨年は撒いた豆をむさぼり喰らっていた部長だけど…
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