CHAZEN三昧

アシュタンガヨガと禅のある毎日

2020-04-04から1日間の記事一覧

スーリヤ・ナマスカーラ教

ごきげんよう。 肉体疲労で文章がまとまらない山籠もり日記です。まだところどころ雪は残っているけれども、早朝、小鳥たちのさえずりを聞くと季節が春であることを実感します。これから夏になって虫が鳴くまでは、小鳥の歌声パラダイスなのです。鳴き声で鳥…