ようやく夏の不調から脱し、作務でリハビリに励んでいるが、体力の衰えが著しくてゾッとする。ずっと家の中に引きこもって、アタマ以外を動かさずに過ごしていたからだ。アタマのほうはまた、いろんなものを詰め込みすぎて、キッチキチに冷凍食品を入れた冷…

これまで試して合格ラインに達することができなかったAIだけれど、最近にわかにバリ活用中。信用ならないのは平気でしれっと嘘つきなところ。自信なさそうに言ってくれればそのつもりで受け止めるけれど、断言してくるからうっかり信じてしまうじゃないのさ…

10月はシビックセンターが空いていませんでした＞＜ ならば、ということで、久しぶりに茗荷谷の和室でマイソールクラス付きの坐禅会を行います。マイソールですが、初心者も見学もあり。またアシュタンガ以外のヨガのポーズでも、ストレッチでも、操体法でも…

「浦安WSの日は雨が降る」というジンクスは、最近「浦安WSの日は台風一過で雨上がる」に変わりました。お天気にもやっと歓迎され始めたところですが、浦安でのアシュタンガヨガと禅」シリーズは10月で最終回となります。最終回らしく、たいへんディープなテ…

夏になると私の身体は別人になります。自分では「夏の病」とか「半袖症候群」と名付けていますが、漢方で言うところの水毒つまり水が捌けない状態になるのです。症状としては、頭にモヤがかかっておりポワーっとした状態。首の上から血の気が引いて、生きて…