5月の坐禅会とワークショップ

ご案内が遅くなりました。

これまでテーマを設定していた文京区での坐禅会は、開講時に旬なテーマでお届けする形にします。当日何が出てくるかはお楽しみで。

定例文京坐禅会

日時：5月6日（火・祝）9:00～12:00
会場：文京シビックセンター　和室（後楽園駅・春日駅から徒歩1分）

内容：身体ほぐしと身体探究／坐禅／ミニ印哲喫茶／茶話会
動いて坐って学んで交流します

＊ゆるっとした動きやすい服装でどうぞ。運動量少なめ
＊裸足になります（スカートやストッキングはNG）
＊筆記用具をご持参ください
＊ヨガや仏教、坐禅が初めての方でも問題なく楽しめます

お申し込み・お問い合わせは、「サンガなんなん」までどうぞ
samgha7676@gmail.com

3月の坐禅会＠文京シビックセンターにて

マイソール浦安で始まった「アシュタンガヨガと禅」シリーズ第二弾です。

「アシュタンガヨガと禅」シリーズ
第二回「ヤマ(禁戒)と仏教の戒(五戒など)」

アシュタンガヨガ、すなわち八支則をテーマに取り上げていきます。ヨーガ・スートラの実践章（第二章）にある該当の経文を解説しつつ、禅仏教ではどのように考えられているかをお話し、それをどう日常生活に取り入れるか方法論を共有し、可能な範囲で実践まで行います。

第二弾は、アシュタンガヨーガ（八支則）のヤマ（禁戒）と仏教の戒（五戒など）について、具体例を示しつつ解説します。

5月17日(土) 10:30-11:45＠Mysore Urayasu
予約不要

詳細はマイソール浦安のウェブサイトでご確認ください。
https://takakoshinmura.jimdoweb.com/workshop/