シュー部長15才のお祝いに、ちょっといい宿にお泊まりしてきたのです。愛犬家のことをよく考えて設計・運営されているお宿でした。ふだん贅沢とは無縁なので、おしゃれな広めの部屋で最高の贅沢を味わうべく、ソファに横になってゴロゴロしてみました。サッ…

昨日、スートラクラスをやったら、森ボケてた頭が突然正気に戻ったんですよ。無明についていろいろ話しているうちに、ボケてる場合じゃないことに気づいたのか。はたまた受講生との対話のなかでエネルギーチャージされたのか。ともかく急にやる気スイッチが…

新しいアイデアが浮かぶのは、どんなときですか？私の場合はアシュタンガのアーサナ練習をしているときだったりします。 練習中はただ呼吸と動きに集中するのみ......のはずなのですが、なぜ今？と思うようなタイミングで何かが突然ひらめいたり、降りてきた…

ワタクシ夏にめっぽう弱くて、脳に酸素がいかず「人心地がしない」状態なことが多いのです。今朝もソレでぽわーんとしておりました。ふへぇ〜としながらマイソールクラスの準備をしていたところ、シャーラーのキッチンにアリさんが。たまにベランダでくっつ…

もう夏至なんですねー。 100万人のキャンドルナイト、そして震災後の節電しまくった日々を思い出します。今でも私は「明かりはぼんやり灯りゃいい〜」派。必要な時に必要な場所を照らせられたらいいんです。 人類のとめどなき欲望のために、地球の寿命が縮ま…