CHAZEN三昧

アシュタンガヨガと禅のある毎日

2018-11-23から1日間の記事一覧

侘び飯の会 その2

ほんとに質素なごはんを用意するだけなのに、ムーンデイで朝クラスもないのに、朝から座るヒマもなく動いているのに、2回目で段取りもわかっているのに、なぜか準備がギリギリ。悠長にしすぎたか。そしてごはんはまたしても柔らか目。火加減を強めにしておこ…