CHAZEN三昧

アシュタンガヨガと禅のある毎日

2022-02-07から1日間の記事一覧

やっぱり侘び飯

食養生のことを考えると、ちゃんとしたものを食べたいと思うわけです。いいものは食べなくていいけど、なるべくなら正体不明のあれやこれやが入っていないものを食べようと思うのです。しかし、そういう観点で品物を選ぶとなると、普通のスーパーなどでは購…