このブログの右カラム（スマホだといちばん下）に表示される注目記事の欄に、もう長いこと「もっと困ろう」がランクインされています。アップしてから1年にもなる記事で、直接的にアシュタンガやインド思想に役立つものでもなく、検索されるような内容でもな…

この時期はふだん三寒四温のはずなのですが、このところ毎日あたたかく、あんなに消費していた薪がはじめて供給過剰になりました。それでも作業のto doリストは増える一方で、毎日ヘトヘトです。このところご近所さんの家の方向でチェーンソーを使っているの…

私は基本健康体なのだけれど、胃腸の機能がいまひとつで、油物や多量の野菜をうまく消化できない。炭水化物を多く食べているのは、たぶんそれがいちばん私の消化に負担がないからだろう。精白した穀物より玄米などがいいというけれど、それも体質や季節、そ…